Workshopübersicht

Das ZEOT bietet Euch verschiedenste Workshops mit interessanten Themen und qualifizierten Lehrerinnen an. Wir starten einen Workshop ab fünf Teilnehmerinnen und nehmen max. zwölf, bei internationalen GastlehrerInnen max. 16 Teilnehmerinnen. Einige Tage vor dem Workshop entscheiden wir, ob wir genügend Teilnehmerinnen haben, um den Kurs durchzuführen. Wir empfehlen daher eine frühzeitige Anmeldung.

• Workshop 1 offenes Niveau: Basisshimmies und einfache Überlagerungen
  Einführung in die Shimmywelt, Achsentraining und in der Folge Üben verschiedener Basisshimmies wie Wippshimmy, Knieshimmy sowie Kippshimmy und Twistshimmy in Hüfte und Oberkörper. Ergänzend dazu kommen Trippelshimmy (jou jou), Brustshimmy, Schultershimmy und Handshimmy welche einzeln geübt und in einem zweiten Schritt mit einfachen Bewegungen überlagert werden. Das Ganze wird in verschiedenen Tempi zu passender Musik geübt und technisch gefestigt.

• Workshop 2 ab Mittelstufe: Shimmy-Überlagerungen
  Verschiedene Bewegungen, Abläufe und Schrittfolgen werden mit Shimmy überlagert und geübt. Wir bewegen uns mit 3/4 und 4/4 Shimmy sowie diversen Schrittmustern durch den Raum und achten auf eine saubere Shimmytechnik. Zudem integrieren wir Armbewegungen, Levelchanges und Tempoanpassungen.

  
  

  Datum	Zeit	Thema	Niveau	Lehrerin	Ort	Preis	Anmelden
  15.4.	1000 - 1200	Shimmytechnik 2	ab Mittelstufe (M)	ELENNA	Hirschengraben	60.-	Anmelden!

Samstag 15. April, 14 bis 17 Uhr

Elenna präsentiert Euch ihr neustes Werk zum Stück "Sky Dance" von Chronis Taxidis. Ein facettenreiches Trommelsolo, welches mit dem spannenden Rhythmus Muhajar beginnt und auch kurze, angeleitete Improvisationsteile zu mystischem Gesang beinhaltet. Präzise Technik werden hier genauso vermittelt wie Gefühl und Ausdruck.

Samstag 29. April, 12.30 bis 16.00 Uhr

In diesesm Workshop lernt ihr ein freche Choreographie von Elenna mit Stock im Saidi Stil. Elenna zeigt Euch neue Moves, Kniffs und Tricks und zusammen erarbeiten wir den Tanz zum Lied "Da Saiidi Ya-Boye" von Mohamed Shahin.

Niveau ab Mittelstufe, Kenntnis in Stocktanz wird vorausgesetzt.

Purple Lotus Tribe: come together and dance

Der Purple Lotus Tribe wird von Munira geleitet. Der Tribe verbindet Menschen, die die Leidenschaft fürs Tanzen teilen und die gemeinsam magische und energiereiche Tanzmomente erschaffen, erleben und geniessen möchten.

Du bist tanzinteressiert und möchtest dich im Rahmen von  Workshops/Zusammenkünften mit der Vielfältigkeit des Tanzes beschäftigen und das Tanzen in der Gruppe erlernen, vertiefen und praktizieren? Möchtest Du Dich ergänzend zu deinem Tanztraining inspirieren lassen und Deine Tanzkenntnisse erweitern? Suchst Du die Abwechslung, einen neuen Impuls oder den Austausch mit anderen Tanzbegeisterten? 

Die regelmässigen Tribe Gatherings schaffen den Raum dazu! Du bist herzlich willkommen. Come as you are.

Dynamik, Kontraste und Bewegungsfluss

Erlebe es, dich stolz, würdevoll, königlich und schlangengleich zu bewegen und praktiziere unter anderem starke Arme, Isolationsarbeit, fliessende Wellen, Drehungen und eine flinke Hüfte - geniesse diesen ganz besonderen Tanzmoment!

Ich nehme dich mit auf eine Reise in eine Tanzwelt voller Kreativität und Originalität. Wir arbeiten mit Dynamik und  Kontrasten und erschaffen einen besonderen Bewegungsfluss. Entdecke eine kraftvolle Tanztechnik, die mit Intuition, Visualisierung sowie Musikalität und Körperbewusstsein verschmilzt. Das Gelernte verbinden wir zu kurzen Kombinationen, welche zusammen eine Mini Choreographie ergeben. Der Workshop beinhaltet darüber hinaus ein Warm-Up, die Technik, Drills und ein Cool-Down. Geeignet für alle Interessierten - mit oder ohne Tanzerfahrung. Du bist herzlich willkommen - come as you are!

Zill Drill

Wir tanzen mit Finger Zimbeln! 

Dieser Workshop richtet sich an Tanzbegeisterte, die den Tanz mit einer zusätzlichen Dimension - den Zimbeln - ausprobieren und praktizieren möchten. Wir erlernen/üben Zimbeltechniken, verschiedene Zimbelmuster und integrieren das Zimbel Spiel in die Tanz Combo. Vorkenntnisse sind nicht notwendig. Wer über eigene Zimbeln verfügt, bringt diese gerne mit. Ansonsten sind Zimbeln vor Ort verfügbar.

Körperkontrolle und Isolationen

In diesem Technik Workshop beschäftigen wir uns mit einem weichen Bewegungsfluss und kraftvollen Akzenten. Der Fokus liegt auf der korrekten Ausführung der Bewegung. Wir schauen uns die einzelnen Elemente der Figuren an, praktizieren den Bewegungsablauf in Drills und setzen das Erlernte in einer Combo um. 

Dieser Workshop richtet sich an Tänzerinnen, die ihre Technik reflektieren und vertiefen wollen und an Tanzinteressierte, die eine neue Herausforderung suchen. Kenntnisse im Orientalischen Tanz (Primär- und Sekundärbewegungen) sind von Vorteil.

Tribal Fusion 3/4 Shimmies

In diesem Technikworkshop fokussieren wir den 3/4 Shimmy und verschiedene Variationen. Wir erarbeiten das Thema von Grund auf (Wippe), praktizieren saubere Bewegungsabläufe, drillen das Ganze und integrieren die Shimmies zusammen mit schönen fliessenden Arm Bewegungen in eine Combo! Dieser Workshop richtet sich an Tanzbegeisterte, die etwas Neues ausprobieren möchten, sowie an geübte Tänzerinnen, die ihre Technik reflektieren und vertiefen wollen.

Tribal Fusion Layering

In diesem Technik Workshop fokussieren wir uns auf die Bewegungsfähigkeit und die Koordination. Das Augenmerk liegt dabei auf der korrekten Ausführung der einzelnen Bewegungen (Hüfte, Oberkörper, Kopf, Arme, Beine, Füsse) sowie auf deren Zusammenspiel und Überlagerungen (gleichzeitige Realisierung verschiedener Bewegungen). Dieses 'Multitasking' praktizieren wir in Drills und Combos.

Dieser Workshop richtet sich an Tänzerinnen, die ihre Technik reflektieren und vertiefen wollen und an Tanzinteressierte, die eine neue Herausforderung suchen. Kenntnisse im Orientalischen Tanz (Primär- und Sekundärbewegungen) sind von Vorteil. 

Kombinationen & Props

Von der Basisbewegung zur cleveren Kombination! In diesem Technik Workshop erarbeiten wir eine saubere Basis und übertragen Primärbewegungen in Bewegungsabläufe und kreieren clevere Kombinationen die es in sich haben. Besonderes Highlight: es kommen Schleier, Schleierfächer und das Schwert zum Einsatz. Wer über entsprechende Props verfügt, bringt diese bitte mit. Kenntnisse im Orientalischen Tanz (Primär- und Sekundärbewegungen) sind von Vorteil. 

Vorlesung zum Thema Tribal Fusion Bellydance

Tribal Fusion, ATS®, FCBD®, ITS®, Datura Style® ... du möchtest wissen, was sich mitunter hinter diesen Begriffen verbirgt? Du bist interessiert daran, mehr zu Herkunft und Entwicklung der Tribal Fusion Tanzkunst zu erfahren? Du möchtest einen Einblick in die verschiedenen Tanz Stile erhalten? Dann melde dich für diese Vorlesung an und erweitere dein Wissen.

Für Wissensdurstige und Tanzbegeisterte.

Basics für Einsteigerinnen

Du möchtest einen neuen Tanzstil entdecken? Du hast einfach Lust, dich zu bewegen? Oder hast du bereits Tribal Fusion getanzt und möchtest deine Kenntnisse auffrischen? Dann empfiehlt sich dieser Workshop für Einsteigerinnen. 

Mit einem kleinen Workout (Warm Up) stärken wir Körper und Geist und stimmen uns auf tanzreiche Stunden voller Spass ein. Wir erarbeiten eine korrekte Tanzhaltung, erlernen verschiedene Basics, praktizieren diese mittels Drills und wenden die Figuren in einer kurzen Combo an. Mit einem Cool Down beenden wir den Workshop.

Samstag, 17. Juni 2023 von 13.00 bis 17.00 Uhr

Tanzen mit chinesischen Seidenfächern

Chinesischer Doppelfächertanz «Lord Bie»

Wir lernen in diesem Workshop einen wunderschön fliessenden Doppelfächertanz im klassisch chinesischen Stil. Erst sanft und verträumt, später energisch zu den Trommeln tanzend kommt dieses Stück immer und überall gut an und bringt dein Qi zum fliessen! Für Asien-Fans ein Muss, für alle anderen eine Bereicherung! Probier es aus! Dieser Tanz wurde von Julie an der ZEOT Bern Jahresshow 2023 aufgeführt. 

Niveau: ab guten A/M (oder Tänzerinnen mit Fächererfahrung)

Samstag 1. Juli, 14 bis 17 Uhr

Niveau offen

Sehnsuchtsvoll verträumter Schleiertanz zum bekannten türkischen Volkslied "Üsküdar" - in zeitgenössischer Variante. Die Choreographie von Elenna ist ideal für die Weihnachtsstimmung.

In diesem Workshop werden der Umgang mit dem Schleier, das Zeichnen verschiedener Schleierfiguren und die Kenntnisse im Schleiertanz vertieft. Einfache Schritt- und Hüftarbeit sowie Drehungen werden ebenso zum Zug kommen. Diese Choreografie wurde im Frühling 2022 in unseren Anfängerklassen unterrichtet.

Samstag & Sonntag 26. / 27. August 2023

Samstag: 13 bis 17.30 Uhr
Sonntag: 10.30 bis 15.00 Uhr
jeweils 4 Stunden Unterricht und 1/2 Stunde Pause
Der Samstag kann einzeln besucht werden (CHF 140). Samstag & Sonntag zusammen (CHF 260)

Tanztechnik, Ausdruckstraining, Improvisation und Choreographie

Niveau offen

„Der Säbel ist mehr als nur ein dekoratives Requisit. Mit Achtung behandelt, ist der Tanz mit ihm eine Herausforderung an die Ausdrucksfähigkeit, die Spannung und Balance einer Tänzerin. Raksan und ihr "Tanz mit des Messers Schneide" schöpfen ihre Faszination nicht aus der Assoziation zu Gefahr und Kampf, sondern aus Körperbeherrschung, Konzentration und einer spirituellen Erotik.“ Roswitha Möhl in der TANZoriental 2003

Stimmt genau! Wenn die „Grande Dame des zeitgenössischen Orientalischen Tanzes aus Berlin“ Euch an den Säbel als Medium und Tanzpartner heranführt, erwacht der Archetyp der Kriegerin, entsteht pure Magie.

Samstag: Ankommen, Loslassen, Fühlen, Dehnen, Atmen, die eigene Mitte finden. Schauspielarbeit, Yoga, orientalischer und moderner Tanz, geführte Improvisation im Raum und auf dem Boden, gewidmet einer inneren und äußeren Balance.
Nach diesem intensiven Einstieg entwickeln sich mehr und mehr wunderschöne Kombinationen, gemeinsam mit den Teilnehmerinnen sucht Raksan nach neuen und vor allem, nach individuellen Ideen.

Sonntag: aus dem Material des Vortages wird Stück für Stück eine Choreographie erarbeitet. Nicht nur getanzt, sondern mit Leben und Ausdruck gefüllt und von einer ausgeprägten energetischen Spannung!

Bitte einen eigenen, ausbalancierten Säbel mitbringen, Hosen tragen und auf Münzgürtel verzichten. Bei Bedarf kann eine limitierte Anzahl Säbel zur Verfügung gestellt werden.

Zeiten: Samstag von 13.00 h bis 17.30 h Sonntag von 10.30 h bis 15.00 h

Samstag, 9. September

Workshop 1 - Technik: Wir lernen in diesem Workshop die Fächer nicht nur als Dekorationselement zu benützen, sondern verschiedene Techniken, Griffe und Bewegungen anzuwenden.

Workshop 2 - Choreographie: Effektvolle und dramatische Choreographie von Elenna zur Musik "The Wolf and the Moon" von Brunuhville - Choreografie der Mittelstufe aus der zweiten Kursperiode 2023. Kenntnisse im Umgang mit Schleierfächern werden vorausgesetzt. Falls vorhanden bitte Schleierfächer mitnehmen (diese können ansonsten im Unterricht gemietet werden). Diese Choreografie wird an der ZEOT Show 2024 gezeigt.